エクササイズ 道具

舌回しエクササイズすると頭が痛くなりませんか? 最近顔の肉が気になってきたので…
舌回しエクササイズすると頭が痛くなりませんか? 最近顔の肉が気になってきたので、舌回しエクササイズをはじめました。 舌回しエクササイズというのは、過去に『世界一受けたい授業』でも紹介されていた、口を閉じた状態で舌を歯と歯茎にそってグルグル回すというものです。(ほうれい線を消すのにもいいというあれです。) 連続して何回もやっていると頭の後ろの筋肉(?)にちょっと痛みを感じ始めるんです。 これは誰でもこうなるんでしょうか?効いてるってことなのかな・・・? 皆さんはどうですか?(続きを読む)

サウンドデバイスをアンインストールしてしまいました。
どうすればいいのかまったくわかりません。 音が出るようにしたいです。 スペックはノートパソコンで、 TOSHIBA dynabook AX/940LS です(続きを読む)


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