サプリメント 便秘

サプリメントについて DHCの ビタミンC(食後 朝 昼) マルチミネラル (食後朝 昼 夜…
サプリメントについて DHCの ビタミンC(食後 朝 昼) マルチミネラル (食後朝 昼 夜) コエンザイムQ10(食後朝 夜) コラーゲン(朝 寝る前) プラセンタ(朝 寝る前) ファンケルの 満点野菜 (食後 朝 昼) の6種類を現在服用してます。 まだ1ヶ月も経ってませんが こんなに服用して大丈夫でしょうか? 叔母から何個か貰ってから ちょっとした依存なのか サプリメントを最近買ってしまいます、、 本当はカロミットなどのダイエットサポートも取り入れようかと思ってますが やめた方がいいでしょうか? 摂取しすぎで体に悪いと元も子もないので、、 詳しい方いましたらよろしくお願いします。 ちなみに、それぞれ書いてある 1日の目安ぴったりで飲んでいます。(続きを読む)


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