サプリメント

サプリメントって効果あるんですか? 最近サプリメントに興味があって色々と調べ…
サプリメントって効果あるんですか? 最近サプリメントに興味があって色々と調べているのですが 本当にサプリメントはきちんと吸収されているのでしょうか? たとえば、1日の摂取量目安1~1.5gのDHAサプリメントを 1グラム摂取したとします。 でも、実際はサプリメントだとほとんど摂取されずに意味がなく 食物から摂取したほうが良いということはあるのでしょうか? サプリメントは実際に効果があるのかが知りたいです。 よろしくお願いします。(続きを読む)

サプリメントについて
サプリメントを始めてみようかと思っているのですが、どこのメーカーのサプリメントがお勧めですか? あとサプリメントはたくさん摂ると効き目ってなくなるのでしょうか? サプリメント初…(続きを読む)


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