サプリメント

サプリメントって効果あるんですか? 最近サプリメントに興味があって色々と調べ…
サプリメントって効果あるんですか? 最近サプリメントに興味があって色々と調べているのですが 本当にサプリメントはきちんと吸収されているのでしょうか? たとえば、1日の摂取量目安1~1.5gのDHAサプリメントを 1グラム摂取したとします。 でも、実際はサプリメントだとほとんど摂取されずに意味がなく 食物から摂取したほうが良いということはあるのでしょうか? サプリメントは実際に効果があるのかが知りたいです。 よろしくお願いします。(続きを読む)

サプリメントとお薬の関係について教えてください。
サプリメントとお薬の関係について教えてください。 普段の食事で足りない栄養分をサプリメントで補っていますが最近体調を崩し朝夕食後、薬を服用しています(メイラックス錠)サプリメ…(続きを読む)


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