ダイエット

ダイエット成功者について 今まで何十キロと減量に成功したことあるかたいらっしゃ…
ダイエット成功者について 今まで何十キロと減量に成功したことあるかたいらっしゃいますか? 私はすんごくデブでダイエットをしています。私が安全に理想の体型になるには気の遠くなるよう な日数が必要です。なので心が折れることなく進められるように、なるべく楽しんでダイエットをしたいと思っています。 先輩方のダイエット法や成功談を聞かせてください。 ①ダイエット法とどれくらい減量しましたか? ②何十キロと減量して変わったことはなんですか? ③一番何と戦いましたか? ④アドバイスあればお願いします。 よろしくお願いします!(続きを読む)

有名人のダイエット方法
テレビで噂の芸能人のダイエット、効果のあったダイエットなど ダイエットの種類が多すぎて何がなんだかわかりません。 実際に効果のあったダイエット、おすすめのダイエットなどが …(続きを読む)


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