ダイエット

ダイエットを決意しました。 2月~6月の4か月間ダイエットをすることを決…
ダイエットを決意しました。 2月~6月の4か月間ダイエットをすることを決意しました。 身長:157㎝ 体重:65㎏ 高校1年生 いつもダイエットすると言ってしません。 だから、今回は本気でやろうと思います。 しかし、どんなことをしたらいーのかわかりません。 質問した目的は方法を教えてもらうためです。 プランを立てていただけませんか? そのプランでやっていこうと思います。 よろしくお願いします。(続きを読む)

マイクロダイエットを体験した方に質問です。
マイクロダイエットに興味があります。 ダイエットして痩せたいのですが、 その反面、ダイエットに集中できる理由が見つからないので お手軽そうなダイエットから始めようかと思って…(続きを読む)


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