脂肪燃焼 豚肉

脂肪燃焼についての質問です トレッドミルで500kcal消費したとします。 も…
脂肪燃焼についての質問です トレッドミルで500kcal消費したとします。 もしその直前に500kcal摂取していた場合、 脂肪燃焼は期待出来ないのでしょうか? もしそうならば、空腹時の有酸素 運動のほうが効率的に脂肪を燃焼出来ることになりますか?(続きを読む)

脂肪燃焼スープについて
雑誌などで「脂肪燃焼スープ」を見つけ、作ってみたいと思ったのですが、旦那がトマトが苦手です。 トマトどころかケチャップも苦手で、トマト系で食べられるものといえば、ガストのガ…(続きを読む)


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